Coach de vie à Nantes

Coaching 1:1 Création : Accompagnement de 3 mois sur-mesure

Tu en as marre de reporter à plus tard des projets qui te tiennent à cœur ?
Le temps passe et tu t’éloignes de la vie dont tu rêves ? 👇

Passe à l’action

Mais pas n’importe comment ! 🌟

Et sois fière de
concrétiser tes rêves !

Présentation Photo Hind Hindjoy Coach Vie Mindset Business

Pour une vie alignée à tes valeurs, tes besoins profonds
Pour une action en conscience, alignée à qui tu es véritablement.

Cet accompagnement est fait pour toi si :

  •  Tu as tendance à procrastiner et reporter à demain

  • Tu culpabilises de rarement tenir tes résolutions et objectifs

  • Tu éparpilles ton temps et ton énergie sans vraiment avancer

  • Tu as des rêves petits ou grands que tu … laisses à demain

  • Tu te sens débordée et mal organisée

  • Tu as du mal à te concentrer et y voir clair

  • Tu te sens frustrée du temps qui passe sans rien qui change

  • Ton perfectionnisme te joue des tours, tu as du mal à te lancer dans un nouveau projet ou à aller jusqu’au bout !

Tu aimerais avancer dans des projets qui te tiennent à cœur tout en honorant ton temps et ton énergie pour être fière de toi au quotidien et ancrer tes priorités dans toutes les sphères de ta vie

Mon coaching Création

Pendant 3 mois, au travers de séances hebdomadaires individuelles :

   Découvre les principales croyances et résistances qui te limitent inconsciemment au quotidien dans toutes les sphères de ta vie (pro, perso, argent, temps, santé…) 

✔   Transforme tes blocages et crée de nouvelles connexions (et ta nouvelle réalité !)

✔   Découvre plein d’outils pour apprendre à mieux gérer tes émotions pour en faire une force et une aide précieuse au quotidien

✔   Sors de tes automatismes de pensées, de réactions et d’actions au quotidien pour créer ta vie à partir d’un espace conscient choisi

✔   Chouchoute à max ton énergie pour affiner ta conscience du corps et de ta place dans ta propre vie, tu es ta meilleure alliée !

✔   Apprend à reconnaître tes besoins profonds et à poser tes limites sainement

✔   Installe tes rituels pour te créer un quotidien à ton service

Et surtout.. passe à l’action dès maintenant !

✖   Non ce n’est pas qu’une question d’organisation

✖   Non, ce n’est pas qu’une question de discipline ou de “volonté”

 Non, ce n’est pas la faute au manque de temps

 Non, tu n’es pas “pas à la hauteur” ou “pas assez ceci celà”

 Non, ce n’est pas une nouvelle méthodologie, appli ou autre outil (objet brillant!) qui résoudra ta problématique

Ensemble, nous explorerons tout ce qui se met
RÉELLEMENT au travers de ta VISION

Les bénéfices

Imagine que bientôt tu te lèves le matin reposée et en forme

  • Tu te sens claire d’esprit et focus

  • Tu sais ce que tu as à faire et tu te sens motivée

  • Adieu la todo list oppressante, tu distingues l’activité superflue et frénétique de l’action alignée et consciente

  • Tu as du temps et de l’espace dans ton quotidien pour ce qui compte réellement pour toi et ça te rend sereine

  • Tu te sens fière de non seulement instaurer un rythme agréable et respectueux de ton énergie au quotidien mais aussi de te sentir progresser jour après jour sur des sujets qui te tiennent à cœur

  • Tu te mets en mouvement, qui se transforme en … danse. Oui, il s’agit bien de danser sa vie.

Un subtile mélange d’action et de lâcher prise.
Se déployer consciemment tout en se laissant porter par le moment présent.

Si tu ne veux pas qu’une autre année passe sans que rien ne change…
Je t’invite à embarquer dans l’aventure à mes côtés !

Avec pour objectif : → t’ouvrir à TA NOUVELLE RÉALITÉ.

👋 C’est offert, c’est 30 min en visio pour que tu me racontes ta situation et qu’on vérifie que le feeling passe bien. On se choisit mutuellement c’est important si on passe 3 mois ensemble !

Hâte de célébrer avec toi
ton passage à l’action !

Détails de l’offre

Cet accompagnement comprend :

8 séances hebdomadaires
individuelles 1:1 de 1h en visio

Un petit recap hebdo post
séance de tes challenges & outils

Suivi 5J/7 via messagerie
(réponse sous 48h max)

Bonus : 1 mois de suivi & soutien via
messagerie après la fin du coaching !

Comment se passe le coaching avec moi ?

On fait un premier échange lors de l’appel découverte de 30 minutes pour vérifier que
mon accompagnement répond à tes besoins spécifiques et que le feeling passe !
Et si c’est bon pour toi, on fonce, c’est parti pour l’aventure !

01.    Tu commences par remplir un formulaire détaillé sur ta situation qui permettra de préparer au mieux le coaching et identifier le.s principal.aux objectif.s de l’accompagnement

02.  Nous aurons une séance ensemble de 1h en visio chaque semaine.  je m’adapterai à chaque fois à ton niveau d’énergie et tes priorités tout en veillant au cadre et à l’avancement vers l’objectif.

03.   Mes séances s’appuient beaucoup sur de l’écoute active, des questions et outils de coaching mais aussi d’autres outils de développement personnel (je ne te dis pas tout faut laisser un peu de surprise)

04.   Tu recevras un petit mail après chaque séance pour une bonne dose de motivation et un plan d’action pour la semaine.

05.   Je reste disponible pour toi entre les séances aussi et pendant 3 mois, joignable via messagerie pour tes doutes et questions ! + 1 mois bonus à la fin de l’accompagnement !

Hello, moi c’est Hind !

Je suis une ancienne ingénieure passionnée par le développement personnel et la relation d’aide centrée sur le potentiel de la personne.

J’ai démissionné il y a 10 ans pour vivre ma vie telle que je l’entendais et la fantasmais ! BANCO ! J’ai l’impression de vivre plusieurs vies en une seule et la petite Hind est RAVIE de tous ces rêves d’enfant rendus réalités! En 10 ans j’ai testé et approfondi des techniques d’accompagnement très différentes allant de la PNL à l’art-thérapie et au yoga! Alors si tu es curieuse, ambitieuse et passionnée par la nouvelle vie qui t‘attend, rejoins-moi !

Alors, prête à passer un nouveau palier dans ta vie aujourd’hui ?

Témoignages

Elles me font confiance

FAQ : Les questions fréquentes

Est-ce que le coaching est fait pour moi ?

Oui si :

  • Tu es ouverte d’esprit
  • Prête à remettre en question tes croyances et ta manière d’appréhender le monde
  • Mega motivée à TRANSFORMER ta vie 🙂 et ….vivre ton plein potentiel !

Comment se déroule une session de coaching ?

Une session de coaching repose avant tout sur une écoute active, de l’empathie et de la bienveillance. C’est un espace de non-jugement où tu es en sécurité pour te déposer. A travers des questions de coaching et autres outils, je t'amène à prendre conscience d’automatismes, à questionner des croyances et à contacter des ressources insoupçonnées chez toi. Ensemble, nous mettrons en lumières tes besoins profonds, tes limites, tes valeurs et mettrons en place un plan d’action aligné à toi pour petit à petit changer ton quotidien pour concrétiser des projets de coeur et créer une vie que tu adores 🙂

Quelle est la différence entre un coach de vie et un psychologue ou un thérapeute ?

La psychologie, la thérapie et le coaching visent tous le bien-être de la personne et la transformation de sa situation actuelle pour dépasser ses difficultés et avoir une meilleure qualité de vie, évoluer au niveau professionnel comme personnel.

Il existe toutefois des différences fondamentales entre les deux pratiques :

  • Un psychologue va se pencher sur le passé et le “pourquoi” du mal-être de la personne, les causes, l’histoire (blessures, traumatismes, événements marquants etc) “ d'où vient mon problème, pourquoi la situation est telle qu’elle est?”. Pour tout comportement pathologique également (dépression, troubles du comportement, traumatismes etc…), le psychologue est la personne adaptée.

  • Un coach se concentre sur le présent et sur le “comment”: Comment atteindre l’objectif (personnel ou professionnel)? Il permet au coaché de prendre conscience de ses croyances et pensées limitantes, de s’équiper d’ outils pour atteindre ses objectifs sans créer de dépendance avec lui. La relation est centrée sur la personne et sur son propre potentiel.

Les séances sont-elles en ligne ou en présentiel ?

Les deux sont possibles.

Les séances en ligne se font sur Google Meet via un lien que je t'envoie avant la séance, tu n'as besoin de rien faire pour celà, juste à cliquer sur le lien.

Je reçois également en cabinet dans le centre ville de Nantes.

Les séances sont-elles confidentielles ?

La confidentialité est un élément essentiel du coaching de vie. Nous signerons ensemble un contrat en début d'accompagnement qui comprend une clause de confidentialité sur l’ensemble des discussions, pendant les séances ET entre séances (échanges via messagerie).

Comment puis-je me préparer au mieux pour tirer le maximum de ton coaching?

En effet, la préparation est essentielle. C’est pour celà que tu recevras un questionnaire à remplir avant le début de l’accompagnement.

Je te conseille de te prendre un petit moment au calme pour y répondre, sans toutefois y passer trop de temps ni brider tes réponses. Il n y aura pas de “bonne” ou “mauvaise” réponse. Les premières qui te viendront à l’esprit seront les bienvenues!

Laisse-toi guider par les questions et fais confiance au processus 🙂

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