Coach confiance en soi à Nantes 

Coaching « Queen »

Bienvenue à toi dans cet espace cher à mon coeur, une formule d’accompagnement toute spéciale, dédiée à toi, magnifique souveREINE !

Un coaching “cocon” tout en douceur.

Je t’apprends à prendre soin de ton temps, ton énergie, tes besoins et tes limites pour sublimer ta relation à TOI et créer ainsi le terreau d’une vie riche et d’une connexion profonde à toi ET aux autres.

Si tu as tendance à :

  • Te juger, te critiquer
  • Culpabiliser
  • Prendre sur toi pour veiller sur les autres ou éviter les conflits
  • Avoir du mal à dire non ou à poser des limites
  • Courir après le temps sans profiter vraiment
  • Mettre tes émotions sous le tapis pour plus tard
  • Manquer de confiance ou d’estime en toi régulièrement

Et j’en passe…

    Alors cet accompagnement est fait pour toi. C’est à TOI que j’ai pensé en en créant la structure, la modalité, en choisissant les thèmes, les outils, en affinant mon approche, en continuant à me former tous les jours et à investir pour t’apporter le meilleur, pour enrichir au maximum ma perception et répondre au plus près à ton besoin : te retrouver et t’aimer inconditionnellement.

    Et que ça ne soit pas une notion vague ou juste positive propre à tes “bons jours”.

    Non. Je veux que ça dirige ton quotidien, chaque matin, chaque soir, chaque pensée, chaque action.

    Ca ne veut pas dire que tu seras constamment dans cet espace. Ca veut dire que tu auras toutes les ressources nécessaires pour t’y reconnecter et plonger à chaque fois que tu te sentiras dériver. Tu pourras te relier à cette source. La tienne et celle de la vie en toi.

    Si tu veux :

    • Identifier tes VRAIS besoins
    • Identifier les croyances et les automatismes qui entretiennent ton quotidien actuel et la nature de ta relation à toi et aux autres
    • Gagner petit à petit confiance en toi et surtout de l’estime de toi
    • Apprendre à poser clairement tes limites
    • Mieux gérer tes émotions
    • Avoir des outils concrets pour naviguer plus sereinement dans ton quotidien
    • Apaiser ta relation au temps

    Alors… Bienvenue à toi ✨

    Que comprend cette accompagnement et comment se déroule t-il ?

    3 x séances de 1H30 réparties sur un mois

    01.   Tu réserves un appel découverte pour faire connaissance toi et moi 😊 on se choisit mutuellement !

    02.  Tu reçois un questionnaire détaillé pour une mise au point avant le début de l’accompagnement.

    03.  Notre séance est en 1:1 en visio ou à mon cabinet à Nantes et dure 1H30. Une séance par semaine pendant 3 semaines.

    04.  Tu reçois ta feuille de route avec un recap de la séance, un plan d’action et des ressources & recommendations 48h après chaque séance.

    05.  Je reste à ta dispo en messagerie privée pendant 1 semaine après la fin de la 3ème séance pour répondre à toutes tes questions et assurer un max de motivation !

    Tarif : 450€ TTC

    Alors, prête à passer un nouveau palier dans ta vie aujourd’hui ?

    Hello, moi c’est Hind !

    Je suis une ancienne ingénieure passionnée par le développement personnel et la relation d’aide centrée sur le potentiel de la personne.

    J’ai démissionné il y a 10 ans pour vivre ma vie telle que je l’entendais et la fantasmais ! BANCO ! J’ai l’impression de vivre plusieurs vies en une seule et la petite Hind est RAVIE de tous ces rêves d’enfant rendus réalités! En 10 ans j’ai testé et approfondi des techniques d’accompagnement très différentes allant de la PNL à l’art-thérapie et au yoga! Alors si tu es curieuse, ambitieuse et passionnée par la nouvelle vie qui t‘attend, rejoins-moi !

    Témoignages

    Elles me font confiance

    FAQ : Les questions fréquentes

    Est-ce que le coaching est fait pour moi ?

    Oui si :

    • Tu es ouverte d’esprit
    • Prête à remettre en question tes croyances et ta manière d’appréhender le monde
    • Mega motivée à TRANSFORMER ta vie 🙂 et ….vivre ton plein potentiel !

    Comment se déroule une session de coaching ?

    Une session de coaching repose avant tout sur une écoute active, de l’empathie et de la bienveillance. C’est un espace de non-jugement où tu es en sécurité pour te déposer. A travers des questions de coaching et autres outils, je t'amène à prendre conscience d’automatismes, à questionner des croyances et à contacter des ressources insoupçonnées chez toi. Ensemble, nous mettrons en lumières tes besoins profonds, tes limites, tes valeurs et mettrons en place un plan d’action aligné à toi pour petit à petit changer ton quotidien pour concrétiser des projets de coeur et créer une vie que tu adores 🙂

    Quelle est la différence entre un coach de vie et un psychologue ou un thérapeute ?

    La psychologie, la thérapie et le coaching visent tous le bien-être de la personne et la transformation de sa situation actuelle pour dépasser ses difficultés et avoir une meilleure qualité de vie, évoluer au niveau professionnel comme personnel.

    Il existe toutefois des différences fondamentales entre les deux pratiques :

    • Un psychologue va se pencher sur le passé et le “pourquoi” du mal-être de la personne, les causes, l’histoire (blessures, traumatismes, événements marquants etc) “ d'où vient mon problème, pourquoi la situation est telle qu’elle est?”. Pour tout comportement pathologique également (dépression, troubles du comportement, traumatismes etc…), le psychologue est la personne adaptée.

    • Un coach se concentre sur le présent et sur le “comment”: Comment atteindre l’objectif (personnel ou professionnel)? Il permet au coaché de prendre conscience de ses croyances et pensées limitantes, de s’équiper d’ outils pour atteindre ses objectifs sans créer de dépendance avec lui. La relation est centrée sur la personne et sur son propre potentiel.

    Les séances sont-elles en ligne ou en présentiel ?

    Les deux sont possibles.

    Les séances en ligne se font sur Google Meet via un lien que je t'envoie avant la séance, tu n'as besoin de rien faire pour celà, juste à cliquer sur le lien.

    Je reçois également en cabinet dans le centre ville de Nantes.

    Les séances sont-elles confidentielles ?

    La confidentialité est un élément essentiel du coaching de vie. Nous signerons ensemble un contrat en début d'accompagnement qui comprend une clause de confidentialité sur l’ensemble des discussions, pendant les séances ET entre séances (échanges via messagerie).

    Comment puis-je me préparer au mieux pour tirer le maximum de ton coaching?

    En effet, la préparation est essentielle. C’est pour celà que tu recevras un questionnaire à remplir avant le début de l’accompagnement.

    Je te conseille de te prendre un petit moment au calme pour y répondre, sans toutefois y passer trop de temps ni brider tes réponses. Il n y aura pas de “bonne” ou “mauvaise” réponse. Les premières qui te viendront à l’esprit seront les bienvenues!

    Laisse-toi guider par les questions et fais confiance au processus 🙂

    Une question sur mon coaching ?

    3 + 13 =